Молчание как ресурс

molchaniye

Все, наверное, слышали такую пословицу «слово – серебро, молчание – золото».

Но все ли до конца осознают глубину этого выражения?

Почему иногда ПОЛЕЗНО просто помолчать?

В чем заключается сила молчания?

Молчание снимает запреты на «думание». В этот момент мы получаем доступ к своему подсознанию. Снимаются табу. Наш внутренний критик, Свех Я, Супер Эго, временно отправляется в заслуженный отпуск. Происходит снятие внутренних запретов и ограничений. В этот момент у нас есть возможность услышать свое бессознательное, услышать то, чего мы действительно хотим. Это некий регресс в детское состояние, в то состояние, когда еще не было запретов и навязанных родителями и обществом ограничений. Это огромный потенциал для творчества, не обремененный рамками. Это твоя внутренняя свобода. Это ты!

В такие моменты появляются новые решения, возможность увидеть ситуацию со стороны, снимаются внутренние запреты на креативность, на фантазии, творчество, рождаются новые идеи. Ведь обычно как мы действуем – по привычной схеме, так, как уже пробовали, как разрешено, проверено и сотни раз повторялось. Мы просто не знаем, что ответ на любой вопрос можно найти в тот момент, когда утихнут звуки вокруг. Когда у нас появится возможность прислушиться к себе, к своим ощущениям и чувствам.

Есть притча о Мудреце и Ученике его, маленьком мальчике.

Мальчик обожал своего Учителя, ведь тот, кроме того, что был бесконечно мудр, был еще и бесконечно добр.

Ни разу не обидел он своего маленького ученика ни злым словом, ни тяжелым взглядом.

Но однажды мальчик прибежал к учителю, когда тот находился в состоянии экстаза, и торопясь задать свой вопрос, открыл рот и возбужденно начал говорить. На что учитель обрывисто ответил ему: «Помолчи!»

Мальчик был глубоко поражен. Он не ожидал от своего любимого учителя резкого слова, но он не обиделся, а пошел домой с мыслями о том, что же хотел сказать этим ему учитель.

День и второй мальчик провел в молчании, что испугало его родителей. И эти дни стали началом его пожизненного обета молчания.

Больше ученик не произнес ни слова. Но это помогло обрести ему такую внутреннюю мощь, что в дальнейшем люди приходили просто посмотреть на него. Даже один взгляд, брошенный на него, дарил людям вдохновение. А его взгляд, обращенный на больного – излечивал.

Этот пример еще раз подтверждает силу молчания в нелегком процессе воспитания духа.

Что происходит в молчании?

Каким предстает перед нами мир, как мы видим все то, что происходит вокруг. А давайте попробуем прямо сейчас. Сделаем глубокий вдох, выдох и просто помолчим, понаблюдаем за ощущениями в теле, за тем, что мы чувствуем, думая о том или ином вопросе или проблеме?

Лебедева Анастасия

Дополнительные материалы по теме:

3 комментария

  • Елена
    09.06.2018 12:23

    Я всегда была молчаливым человеком, но особо от этого не страдала. Поток мыслей в моменты тишины был всегда такой мощный, что это позволяло мне и найти решения на какие-то вопросы, и что-то грандиозное запланировать, и лучше понять себя.

  • Анна
    09.06.2018 13:43

    Притча великолепная! Иногда молчание и правда лучше тысячи слов! Многие даже не задумываются над этим вопросом. Это очень печально.

  • Вадим
    27.06.2018 15:30

    Есть в этом своя правда, но не всегда этот метод срабатывает. Еще надо знать где стоит проронить слово а где нет. Только мудрые и умные люди знают и действуют этой тактике. У меня самого не всегда получается промолчать, там где это действительно требуется, зато потом очень жалею о сказанном.

Оставить комментарий